Faq

Aktualności

Panel Opiekuna


Legia Cup 2024 - video repor... TURNIEJ UMIEJĘTNOŚCI INDYWID... Półkolonie oraz obozy piłkar...

AKTUALNOŚCI

2020-04-14 09:28

Trenuj w domu - Szkoła Motoryki Legii (cz. 2)

Autor: Legia Soccer Schools / Weronika Wyka

W trosce o Wasze zdrowie przygotowaliśmy dla Was rozpiskę z ćwiczeniami do realizacji w domu. Do wykonania treningu będzie potrzebna piłka, mini band oraz kawałek podłogi. Dla ułatwienia na końcu prezentacji zostały umieszczone zdjęcia, które pomogą Wam poprawnie wykonać poszczególne ćwiczenia. Powodzenia!

Zachęcamy Was do zapoznania się z materiałem i trenowanie w domu!

 

Ćwiczenia przeznaczone są dla zawodników od 6 roku życia oraz dorosłych.

 

POBIERZ MATERIAŁY - KLIKNIJ TUTAJ

 

 

ZAPISZ SIĘ NA ZAJĘCIA SZKOŁY MOTORYKI LEGII - KLIKNIJ TUTAJ

 

MULTIMEDIA
LOKALIZACJE LEGIA SOCCER SCHOOLS
przejdź do galerii

Spotkanie zawodników z Łomianek z piłkarzami Legii!

Zasięg Legia Soccer Schools

Liczba zawodników: 4 310

Liczba lokalizacji: 102

Liczba drużyn: 322

zobacz całą mapę
Legia Soccer Schools na YouTube