26 maja 2024 - Uroczysty tre... Zapisz się na Uroczysty Tren... Legia Soccer Schools: dziesi...

AKTUALNOŚCI

2017-04-13 17:01

#SZKOŁATECHNIKI: Twist Off Inside i 180 Spin Pull Push

Autor: Tomasz Sejbuk

W Szkole Techniki Legii Warszawa Guilherme prezentuje piłkarskie zwody, a uczestnicy programu pokazują, jak panować nad piłką. Zapraszamy na kolejny odcinek cyklu!

Twist Off Inside - Prowadząc piłkę wykonujemy podwójne zcięcie wewnętrzną częścią stopy wychodząc na wolne pole.

Wzór do naśladowania: Iniesta

180 Spin Pull Push - Przyciągnij piłkę do siebie podeszwą stopy, następnie odepchnij piłkę wewnętrzną częścią stopy powtórz ten element kilka razy na prawą i lewą nogę, następnie przeciągnij za sobą i zmień swoje ustawienie o 180 stopni.

AKTUALNOŚCI

#SZKOŁATECHNIKI: Twist Off Inside i 180 Spin Pull Push

W Szkole Techniki Legii Warszawa Guilherme prezentuje piłkarskie zwody, a uczestnicy programu pokazują, jak panować nad piłką. Zapraszamy na kolejny odcinek cyklu!

ZAPISZ SWOJE DZIECKO NA ZAJĘCIA DO SZKOŁY TECHNIKI - KLIKNIJ

MULTIMEDIA

LOKALIZACJE LEGIA SOCCER SCHOOLS

Legia Soccer Schools na YouTube

Legia Soccer Schools na Facebooku

Legia Soccer Schools na Twitterze