2021-05-27 10:54
Zwód: Step Over-Turn - prowadząc piłkę wykonujemy zwód "step over" (ruch nogą przedpiłkę), następnie używając drugiej nogi wykonujemy pociągnięcie piłkiwewnętrzną częścią stopy przed sobą (U-Turn).
Panowanie nad piłką: ContiOurside-Inside Roll - rolujemy piłkę dwukrotnie od zewnętrznej części stopyprawej, przez podeszwę do wewnętrznej części stopy. Następnie prawą podeszwąpociągamy piłkę obok zewnętrznej strony lewej nogi, tak aby szybko odbić piłkęwewnętrzną częścią stopy prawej za nogą lewą. Zatrzymujemy piłkę podeszwą lewejnogi i wykonujmy to samo zadanie drugą nogą.
Spotkanie zawodników z Łomianek z piłkarzami Legii!
Liczba zawodników: 4 310
Liczba lokalizacji: 102
Liczba drużyn: 322