Skorzystaj z treningu GRATIS... Nowy Panel Opiekuna – jeszcz... TURNIEJ UMIEJĘTNOŚCI INDYWID...

AKTUALNOŚCI

2021-03-19 11:02

Szkoła Techniki: Legia Dance i Drag Scissors (odc. 27)

Autor: Legia Soccer Schools

Zapraszamy do obejrzenia najnowszych filmów instruktażowych, na których zawodnicy pierwszej drużyny oraz Ci z Legia Soccer Schools prezentują prawidłowe wykonanie zwodów oraz panowania nad piłką, których uczymy na treningach Szkół Techniki Legii Warszawa. Program rozwoju piłkarskich umiejętności indywidualnych jest przeznaczony dla dzieci od 6 do 14 roku życia. Zapisz swoje dziecko i trenuj jak MISTRZ!

Zwód: Drag Scissors - prowadząc piłkę delikatnie odbijamy wewnętrzną częścią stopy prawej piłkę, kolejno tą samą nogą wykonujemy zwód "sissors" po czym wprowadzamy piłkę lewą nogą używając zewnętrznej części stopy.

Panowanie nad piłką: Legia Dance - wykonaj dwa dotknięcia piłki podeszwą (prawą i lewą stopą). Po drugim odbiciu lewą stopę postaw po prawej stronie piłki, równocześnie dotykając podbiciem stopy prawej piłkę, za nogą lewą. Kolejną sekwencję zaczynamy dotykając piłkę podeszwą lewej stopy.

AKTUALNOŚCI

Szkoła Techniki: Legia Dance i Drag Scissors (odc. 27)

ZAPISZ SWOJE DZIECKO NA ZAJĘCIA SZKÓŁ TECHNIKI LEGII - KLIKNIJ

MULTIMEDIA

LOKALIZACJE LEGIA SOCCER SCHOOLS

Legia Soccer Schools na YouTube

Legia Soccer Schools na Facebooku

Legia Soccer Schools na Twitterze