Nowy sezon Legia Soccer Scho... Szkoły Bramkarzy Legii - rus... Szkoły Techniki Legii - zapr...

AKTUALNOŚCI

2017-09-15 09:10

#SZKOŁATECHNIKI: Slap Cut Step Over i Pull Push Reverse

Autor: Legia Soccer Schools

W Szkole Techniki Legii Warszawa Guilherme prezentuje piłkarskie zwody, a uczestnicy programu pokazują, jak panować nad piłką. Zapraszamy na kolejny odcinek cyklu!

 

Zwody: Slap Cut Step Over - Prowadząc piłkę wykonujesz przeciągnięcie piłki podeszwą do środka, w tym samym czasie następuje przeskok i zcięcie piłki zewnętrzną częscią stopy tej samej nogi. Następnie wykonuję step over nogą przeciwną i wyprowadzam piłkę wewnętrzną częścią stopy

 

 

PnP: Pull Push Reverse - Przyciągnij piłkę do siebie podeszwą prawej stopy, następnie wewnętrzną częścią lewej stopy odepchnij piłkę. Przyciągaj piłkę zawsze do przeciwnej nogi.

 

Dowiedz się więcej o Szkole Techniki Legii Warszawa i zapisz się na treningi!

 

 

MULTIMEDIA
LOKALIZACJE LEGIA SOCCER SCHOOLS
Zasięg Legia Soccer Schools

Liczba zawodników: 4 090

Liczba lokalizacji: 82

Liczba drużyn: 271

zobacz całą mapę
Legia Soccer Schools na YouTube