Obozy i półkolonie Legii Lat... Przedszkola Piłkarskie Legii... Półkolonie piłkarskie Legii ...

Szkoła Motoryki

Szkoła Motoryki Legii Warszawa to program zajęć motorycznych mający na celu profilaktykę urazów oraz harmonijny rozwój zdolności motorycznych niezbędnych do gry w piłkę nożną dla dzieci od 6 do 14 roku życia.

Szkoła Motoryki Legia Warszawa to program, którego celem jest zrównoważony rozwój motoryczny i techniczny młodych zawodników.

W ramach Szkoły Motoryki specjaliści przygotowania motorycznego realizują metodyczny program zajęć motorycznych mający na celu profilaktykę urazów oraz harmonijny rozwój zdolności motorycznych niezbędnych do gry w piłkę nożną.

 

W ramach wpisowego, każde z dzieci otrzyma m.in. specjalistyczny sprzęt do treningu najwyższej klasy - roller do masażu oraz taśmy do ćwiczeń wzmacniających.

 

 

 

Cele zajęć:
- Poprawa sprawności ogólnej i ukierunkowanej zawodników piłki nożnej.
- Nauczenie właściwych form koordynacji i techniki sportowej na wczesnym etapie treningu piłkarskiego.
- Nabycie umiejętności samodzielnego treningu w oparciu o realizowany program ćwiczeń profilaktycznych i motorycznych od najwcześniejszych etapów rozwoju zawodnika.
- Obniżenie ryzyka kontuzji.
- Tworzenie pozytywnej i proaktywnej postawy sportowej zawodnika poprzez rozwój motoryczny.

Program zajęć Szkoły Motoryki obejmuje:
- Systematyczny program zajęć motorycznych dostosowany do poziomu ćwiczących.
- Ćwiczenia kształtujące i doskonalące technikę poruszania się dostosowaną do specyfiki piłki nożnej.
- Ćwiczenia ukierunkowane na profilaktykę urazów.
- Zintegrowany trening motoryczny z elementami ćwiczeń techniki piłki nożnej.
- Elementy edukacji ukierunkowane na samodzielną pracę zawodnika, budowanie świadomości pracy nad sobą w obszarze motoryki.
- Monitoring progresji w obszarze przygotowania motorycznego poprzez systematyczne testy motoryczne.

Uczestnictwo w zajęciach Szkoły Motoryki to systematyczna współpraca z najlepszymi specjalistami w tym obszarze i pierwszy, ważny krok do rozwoju młodego sportowca.

 

Harmonogram zajęć: KLIKNIJ TUTAJ

Koszty uczestnictwa:
Wpisowe: 219 zł (w ramach wpisowego: m.in. specjalistyczny sprzęt do treningu najwyższej klasy - roller do masażu i taśmy do ćwiczeń wzmacniających oraz zaproszenie na mecz Legii Warszawa).
Abonament miesięczny: 175 zł (dla aktualnych uczestników projektu Legia Soccer Schools zniżki).

Liczba miejsc ograniczona - decyduje koleność zgłoszeń.

ZAPISZ SWOJE DZIECKO - KLIKNIJ

 

 

 

 

 

 

 

MULTIMEDIA
LOKALIZACJE LEGIA SOCCER SCHOOLS
Zasięg Legia Soccer Schools

Liczba zawodników: 4 310

Liczba lokalizacji: 102

Liczba drużyn: 322

Legia Soccer Schools na YouTube